ღ心繫～泓謙秘境ღ

<噁心、嘔吐：起因於懷孕的噁心及胃部不適>
　　噁心、消化不良是懷孕反應的主要症狀之一。雖然因人而異，但一般從懷孕六～七週左右開始出現，到二十週幾乎完全消失。通常人們認為，這一時期因為與胎盤形成期重疊，所以，母體會出現各種各樣的變化。
　 不要太介意在懷孕反應時期過去後，再補充足夠胎兒發育所需的營養就行。這一時期，想吃什麼就吃什麼，做些開心的事，忘掉不舒服；生活方面盡量保持原來的生活節奏，身體不適，就躺下休息。
　 按醫囑用藥 因噁心、胃部不適而難以忍受時，最好去婦產科就診，絕不可自己隨意判斷，服用市面上出售的藥物。對於嚴重的懷孕反應，有必要治療連飲水都嘔吐，幾乎不能進食，在懷孕反應中是相當嚴重的症狀，有必要進行治療。
　 懷孕後期消化不良 懷孕後期，幾乎所有的人都會感到消化不良，一時間變得不能進食。這是因為漸漸增大的子宮壓迫胃，使食物在胃內滯留時間延長，結果引起消化不良，胃口難受。
　　 甜食和油膩的食物使症狀加重，因此，最好選用易消化的食物，少食多餐。

<頻尿：無疼痛之生理上頻尿不必擔心>
　　膀胱位於子宮的直前方，隨著子宮的漸漸增大，壓迫膀胱，引起頻尿或殘尿感。這是懷孕初期和後期中許多人都有的症狀，如果無疼痛，即為生理性的，不用擔心。
　 出現尿痛時，也許是患膀胱炎 出現排尿時疼痛、發熱、血尿等症狀時，有可能是膀胱炎，必須立即去婦產科就診。

<白帶趨於增多：無臭味又不癢的白帶，不必煩惱>
　    懷孕初期和後期，受激素急劇增加的影響，陰道分泌物增多是正常現象。如果外陰不發癢，白帶也無臭味，就不用擔心。
　 注意清潔衛生，防止細菌感染 如果內褲被分泌物弄髒了仍放置不管，細菌容易繁殖而引起各種感染症。因此要注意清潔衛生，勤換內褲，保持內褲和會陰部清潔，防止細菌感染。
　    外陰搔癢，分泌物有氣味、有顏色 當出現外陰搔癢、糜爛、疼痛，白帶呈黃色，摻雜著像脫脂乳製的低熱量奶油樣破破爛爛的東西，有怪臭味等症狀時，可能是因為外陰或陰道疾病所致。如果放任不管，有可能影響胎兒`的生長發育，要立即去醫院就診。

<便秘：應注意食療，瀉藥須由醫師處方>
　    懷孕中期因激素關係和子宮壓迫腸道，容易引起便秘。便秘是完全可以預防的，全在於自己調理飲食，要多食能增加腸蠕動的食物。
　　另外，不要輕易服用瀉藥，以免引起流產。便秘嚴重時，最好去婦產科就診，按醫囑服藥。

<痔瘡：於懷孕末期容易引起的痔瘡>
　　子宮增大，壓迫和阻礙血液回流，引起瘀血、容易形成痔瘡。 凡患有痔瘡的孕婦，應注意局部的清潔衛生，進行溫水坐浴，安靜臥床休息，使血液不在下半身滯留。
　　發生疼痛時，可去醫院就診，請醫生幫助解決痛苦。

<目眩、暈眩：若發生頻繁應於就診時告訴醫師>
　　由於必須輸送給子宮充足的血液，因此，血液容易匯集至下半身，引起一時性腦缺血。為防意外，要嚴格做定期檢查。從醫師方面得到指導，如果發作頻繁時，在進行孕期驗查時，與醫師協商處理方式。
　 出現呼吸異常時要去醫院就診 突然出現呼吸困難、急促，伴頭暈時，可能是過呼吸症候群。這時，即使難受，也要鎮定，慢慢地呼吸，症狀可以得到緩解。
　 出現暈眩時立即蹲下 出門在外，出現頭暈或站起來時出現眼發黑時，令人擔心的是發生從樓梯上滾下來或跌倒的事情。因此，如果出現暈眩，最好能扶住什麼地方或坐在地上，慢慢地進行腹式呼吸，一般會恢復正常。在家中發生時，最好採取頭低位臥床休息。

<皮膚搔癢：搔癢厲害時，應至皮膚科就診>
　　懷孕中患濕疹、搔癢的人不少，但發病原因不很清楚。一般在分娩三～四週會自行消失、痊癒，不用擔心。如果癢得不能忍痛時，就去皮膚科就診，但一定要告訴醫師你已經懷孕的事。

<妊娠紋：發生於腹部的紅線紋> (孕期皮膚的保養之道)
　　因體質而異，有出現妊娠紋的，也有不出現的。妊娠紋不僅在腹部有，有的在乳房、下肢出現。這是一種生理現象，不用擔心。分娩後會留下白色的裂紋。

<小腿痙攣(抽筋)症)：握住腳部姆指並拉伸即能止痛>
　　妊娠後期，在睡眠中常出現腿肚抽筋，這是因為懷孕的原因，不必擔心。
　　常抽筋時，用手握住足趾，用力伸直雙腿，劇痛會立刻控制，然後可在小腿肚上用雙方按摩或揉捏。

<水腫：一夜之間能消除者即屬生理上的水腫>
　　懷孕中期開始，可能出現小腿和足背水腫，如果經過一晚的睡眠休息就消退了，可不用擔心。但是，如果按壓出現凹陷，不能復原，而且不僅下肢，顏面也出現水腫時，最好去婦產科就診。水腫是懷孕中毒症的症狀之一，不要疏忽。

<心悸亢進.喘氣：心臟的神經會變成過敏>
　　懷孕後，心臟神經變得敏感，子宮增大壓迫橫隔膜，容易感到心悸和呼吸困難。這是因為懷孕本身所引起的，分娩後症狀自行消失。
　　但是，懷孕中，由於體內循環血液量增加，加重心臟負荷，常會出現出乎意料的心臟異常；另外，也要考慮是不是因為貧血所引起的？因此，如果對此有擔心的話，為慎重起見，孕期檢查時最好如實告訴醫師。

節錄自<<女性醫學新事典>>